回復

最近の不調から、やっと抜け出すことができた。
水曜日にまたまた英会話をさぼり、それでまた自分が嫌になって、
なんとかせねばとフラリと本屋へ行った。
そこで『あなたの24時間が変わる整理・収納の法則』という本と
『聡明な女性の時間の節約生活』という本を買った。
1冊読んだら、何だかやる気が出てきた。
とりあえず、部屋を片付けてたら、どんどん動けるようになって、
めんどくさいなあと思ってた仕事も、あっという間に片付いた。
やればできるじゃん！って思ったらさらに元気になって、勢い付いてきた。
とりあえず動いてみるもんだ。

今までも、本に助けられたことは何度もある。
今度から、やる気のないときは、即、本屋に行こうと思った。

そして今日、久しぶりに元いた部署の人に会った。
この人とは、仕事のことも何でも話せて、取り留めのない世間話もでき、いつもこの人に会うと元気になれる。
だからさらに元気になった。

何でどんよりしてたんだろう。

そうそう、痛みは我慢しない方がいいらしい。
昔から母に「薬は飲まないほうがいい。」と言われ、
痛み止めなんかはなるべく飲まないようにしてた。
そのせいか、ついつい痛くても薬を飲まず、我慢してしまう。
今回の親知らずの抜歯でも、処方された4日分の痛み止めを飲んだだけで、その後は飲まずに過ごした。
でも、本当はもっと飲むのが普通だったみたい。
確かに薬をやめてからは痛かった。
次回は我慢せず、痛み止めを飲もうと思う。
きっと今回の不調は、痛みによるストレスのせいだと思う。